M bluess

하아.. 오늘 아침에 쾌변이구나! 했는데

................피가.........윽..

 

왠지~ 찌릿찌릿 하면서 아프더라니..

변기 물이 빨개질만큼 피가 많이나왔어요 ㅠㅠ

 

대변볼 때 피가 나오는 이유로는 다양한데..

오래지속되고 치료하지 않을경우에는

나중에 수술까지 갈 수도 있다는 사실!

 

그럼 피가나오는 이유를 알아볼께요

 

 

 

 

 

 

일단 제일 흔한 사례입니다

 

화장실에서 핸드폰 만지느라 하루죙~일

변기에 앉아있는 분들 ! 위험한거 모르셨죠 !

 

게임 책 등등 여유롭게 변을 천천히 본다? 어느정도는

괜찮지만 시간이 많이 흐를경우에는 장에 굉장히

안좋은 영향을 끼친다고 하니~ 볼일만보고 바로

나오는 습관을 기르세요.. 냄새나는데 오래있으면 뭐합니까~

 

 

 

 

 

 

 

출혈이 일어나는 다양한 사례중에

대부분이 치열이나 내치핵으로 뽑을 수 있는데,

대변볼 때 피가 나와요 하시는분들은

 

급작스레 과도하게 힘을 주었을때,

출혈이 나오는 경우가 대두분이라고해요

 

저는.. 이렇게 싸지 말자말자 하는데..

 

푸구푸궆궆구국ㄱ궆구푹ㄱ구푸풒

나와서..

 

으잉...

 

 

피가 뚝뚝 떨어지는게 느껴질때도 있고..

 

변기물 반정도가 빨개질때도 있어요 저는 ㅠㅠ

 

 

그치만!! 좋아질 수 있는방법도 다양하다는 사실!

자자 여러분 대장암? 겁먹지마시고 지금부터라도

관리해주신다면 건강한 장을 되찾을 수 있어요~

 

 

 

 

 

 

 

 

첫번째 , 좌욕 입니다

 

뜨뜻 미지근한 물로 하루에 2~3번정도가

바람직하며 평소에 수분섭취를 꾸준히 해주시며

 

특히 섬유질이 많이 포함되어 있는 음식을 드시면

변이 부드럽게 나와 똥꼬가 찢어져 출혈이 생길일이

적어진다고하네요~

 

대변볼 때 피가 나올때 관리방법은

이 한가지로도 충분하니 꼭 실천해주시길 바래요~

 

 

 

 

 

 

 

항문 출혈이나 검은색변은

대장암의 증상과 같으니 심해질때는

병원에서 검사를 받아보시는것도 좋습니다

 

 

고구마나 꾸준한 수분섭취로 배변활동을

원할하게 해주시는것도 좋은방법입니다

 

좌욕은 해주면 해줄수록 도움이 되오니

자주자주 해주세요~